فاكهة لامعة صفراء اللون، موطنها الأصلي البرازيل، غنية بفيتامينات ب الضرورية للمحافظة على عملية أيض صحية في الجسم، كذلك فيتامين سي، والفسفور، وبروتين.

له خصائص مضادة للالتهابات، ومضادة للتأكسد.يحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية 80 سعر لكل اونس.